Sunset Health

Sunset Health es una plataforma de bienestar mental digital que ofrece programas de terapia personalizados para ayudar a personas y organizaciones a combatir el agotamiento y mejorar la salud mental. La herramienta ofrece evaluaciones validadas clínicamente para identificar los niveles de estrés, crea planes de recuperación personalizados con ejercicios diarios de terapia cognitivo-conductual e incluye un seguimiento exhaustivo del estado de ánimo en 15 dimensiones diferentes. Los usuarios reciben recordatorios diarios de coaching y pueden seguir su progreso a través de ejercicios de microdiario.

La plataforma personaliza el recorrido de cada usuario basándose en los resultados de su evaluación y aprende continuamente qué acciones y ejercicios aportan el mayor beneficio. Para los clientes corporativos, Sunset Health proporciona informes de análisis anónimos para ayudar a los empleadores a comprender las tendencias de salud mental de la fuerza laboral sin comprometer la privacidad individual. El sistema utiliza metodologías respaldadas clínicamente para ofrecer un soporte de bienestar mental digerible directamente a través de una interfaz basada en la web.

Esta herramienta beneficia a empleados que experimentan estrés laboral, departamentos de RR. HH. que implementan programas de bienestar y personas que buscan un soporte de salud mental estructurado. Las aplicaciones en el mundo real incluyen la reducción de la pérdida de productividad relacionada con el agotamiento en las empresas, ayudar a las personas a desarrollar mejores hábitos de resiliencia mental y proporcionar a las organizaciones perspectivas basadas en datos sobre las tendencias de bienestar de los empleados.