Stoppr
Una aplicación móvil que usa IA y apoyo comunitario para ayudar a los usuarios a dejar el azúcar procesado y crear hábitos más saludables.
| Qué es | Una aplicación móvil que usa IA y apoyo comunitario para ayudar a los usuarios a dejar el azúcar procesado y crear hábitos más saludables. |
|---|---|
| Precios | Unknown |
| Plataforma | Mobile App |
| Ideal para | managing sudden sugar cravings, finding support during a quit attempt |
| Dominio registrado | 2015 |
Datos actualizados 15 de agosto de 2026
¿Qué hace Stoppr?
Stoppr es una aplicación móvil diseñada para ayudar a las personas a dejar el azúcar procesado. Combina herramientas impulsadas por IA con el apoyo de una comunidad humana para abordar tanto los aspectos psicológicos como los habituales de la adicción al azúcar. La aplicación crea un plan personalizado para cada usuario, hace un seguimiento del progreso mediante rachas y analíticas, y ofrece contenido educativo sobre la ciencia de la adicción.
Lo que hace que Stoppr destaque es su conjunto de funciones de IA. Su asistente principal, llamado Jarvis, actúa como un terapeuta de IA disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, con el que puedes hablar mediante texto o voz. Cuando surge un antojo, un «Botón de Pánico» ofrece estrategias de afrontamiento inmediatas. También puedes tomar una foto de un alimento que se te antoje y la IA sugerirá alternativas más saludables. Estas funciones se complementan con una comunidad de apoyo donde los usuarios pueden compartir experiencias en foros o chats privados.
La aplicación está pensada para cualquier persona que se sienta atrapada en un ciclo de consumo de azúcar y busque una salida estructurada y con apoyo. Es particularmente útil para alguien que haya intentado dejarlo antes pero haya tenido dificultades basándose solo en la fuerza de voluntad. Los usos en el mundo real incluyen usar el botón de pánico durante un momento de debilidad, consultar con Jarvis para obtener motivación diaria o usar la herramienta de fotos para elegir mejores snacks en el supermercado.
Características principales
Qué la hace destacar¿Para quién es Stoppr?
Quién saca más provecho de esta herramientaConfianza y presencia
Alternativas en Salud Mental
App de salud mental con IA para rastrear pensamientos, gestionar la ansiedad y desarrollar la autoconciencia con herramientas basadas en la evidencia.
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