Lumosity

Lumosity es un programa de entrenamiento cerebral que ofrece juegos diarios diseñados para ejercitar habilidades cognitivas como la memoria, la atención, la resolución de problemas y la flexibilidad. La plataforma transforma tareas neuropsicológicas de investigaciones de laboratorio en juegos atractivos y fáciles de aprender que los usuarios pueden jugar durante unos 15 minutos cada día. Cada sesión proporciona desafíos nuevos para mantener motivados a los usuarios mientras se hace un seguimiento de su rendimiento a lo largo del tiempo.

El programa destaca por su enfoque personalizado: se adapta a las fortalezas y debilidades cognitivas únicas de cada usuario, proporcionando un entrenamiento a medida independientemente de la edad o el nivel de habilidad inicial. Lumosity interpreta las puntuaciones de los usuarios para ofrecer comentarios prácticos e información detallada sobre el rendimiento cognitivo. La empresa ha realizado estudios de investigación con miles de participantes, mostrando resultados prometedores en áreas como la memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento y la función cognitiva general en comparación con grupos de control que hacían crucigramas.

Lumosity beneficia a cualquier persona interesada en mantener o mejorar su aptitud mental, particularmente a adultos que buscan mantener sus mentes ágiles y a estudiantes que buscan potenciar sus capacidades de aprendizaje. Con más de 120 millones de miembros y 20 años de funcionamiento, se ha convertido en una opción popular para el ejercicio mental diario que se siente más como jugar juegos que como hacer flexiones para el cerebro.