Headspace
Приложение для ментального здоровья, где собрано всё самое нужное: управляемые медитации, техники для крепкого сна, программы от профи и полноценная онлайн-терапия.
| Что это | Приложение для ментального здоровья, где собрано всё самое нужное: управляемые медитации, техники для крепкого сна, программы от профи и полноценная онлайн-терапия. |
|---|---|
| Цены | Contact for Pricing |
| Бесплатный тариф | Нет |
| Платформа | Mobile App |
| Хорошо подходит для | reducing daily stress and anxiety, improving sleep quality and duration |
| Домен зарегистрирован | 1995 |
Данные обновлены 19 сентября 2026 г.
Что делает Headspace?
Headspace — это полноценный помощник по ментальному здоровью, который помогает привести мысли в порядок и просто почувствовать себя лучше. Если коротко: это приложение, где собрано всё необходимое, чтобы справиться со стрессом, наладить сон и перестать тревожиться. Всё продумано так, чтобы забота о себе стала простой ежедневной привычкой, а не сложным квестом.
Что внутри? Библиотека контента впечатляет: больше 1 000 guided-медитаций для расслабления и концентрации. Для тех, кто мучается бессонницей, есть отдельный раздел со специальными техниками и успокаивающими звуками. Но самое интересное — это Ebb. Это AI-компаньон, который умеет сопереживать и дает персональные рекомендации в зависимости от вашего настроения, добавляя в процесс интерактивности. Кроме того, в Headspace есть программы от экспертов и полноценная онлайн-терапия: можно подобрать специалиста и проверить покрытие страховки прямо в приложении.
Кому подойдет? Всем, кто хочет меньше нервничать, лучше высыпаться или ищет профессиональную поддержку. Это отличный выбор для тех, кто хочет внедрить mindfulness в свою рутину, используя проверенные инструменты. Благодаря сочетанию AI-помощника и доступа к реальным терапевтам, Headspace закрывает практически любые потребности в поддержке ментального здоровья.
Ключевые возможности
Что выделяет инструментДля кого Headspace?
Кому подходит этот инструментДоверие и присутствие
Галерея
Нажмите на изображение, чтобы увеличитьАльтернативы в категории Прочее без ИИ — прочее
Benchling
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Облачная платформа для R&D в биотехе. Помогает оцифровать эксперименты, автоматизировать рутину и использовать AI, чтобы быстрее находить новые решения.
Mindtickle
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Платформа для поддержки продаж на базе ИИ — обучение, коучинг и оснащение команд с помощью ролевых игр, контента и аналитики
Hibob
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Единая платформа для HR, которая объединяет управление персоналом, расчет зарплат и финансы в одном интерфейсе.
Datasite
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Виртуальная комната данных для M&A сделок. Здесь AI берет на себя рутину по due diligence, а вы спокойно занимаетесь обменом документами и маркетингом сделки.
Felt
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Облачная GIS-платформа для создания карт, анализа данных и дашбордов с поддержкой AI.
Lattice
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
HR-платформа, где в одном месте собрано всё: от оценки эффективности и трекинга целей до опросов вовлеченности и умного AI-агента.
Boardwise
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Этот инструмент помогает лицензированным специалистам без стресса проходить через проверки контролирующих органов. AI ведет вас по всем этапам: от пошагового составления нужных документов до организации электронных подписей.
Technology Innovation Institute
Проверено
Прочее без ИИ — прочее
Это исследовательский центр из ОАЭ, где делают ставку на по-настоящему передовые технологии. Ребята фокусируются на AI, квантовых вычислениях и автономной робототехнике.
Похожие инструменты
OpenSynaps AI
Проверено
Психическое здоровье
Платформа для ментального здоровья на базе искусственного интеллекта. Предлагает сеансы гипноза, софрологии и терапии с поддержкой сообщества.
MindLumen
Проверено
Психическое здоровье
AI-компаньон для ментального здоровья: общайтесь с вашим личным терапевтом в любое время и проходите guided программы для борьбы со стрессом и тревожностью.
Kai
Проверено
Психическое здоровье
Забота о ментальном здоровье теперь прямо в вашем мессенджере. Этот AI-помощник присылает ежедневные чекапы, предлагает упражнения для снятия стресса и помогает быстро связаться с терапевтом через WhatsApp или iMessage.
MindLumen
Проверено
Психическое здоровье
Это AI-помощник по ментальному здоровью: здесь можно пообщаться со специализированным AI-терапевтом, пройти тесты или изучить образовательные программы в любое удобное время.
TRIPP
Проверено
Психическое здоровье
AI-платформа для ментального здоровья, которая использует иммерсивные VR- и мобильные практики для медитации и развития осознанности.
MYND
Проверено
Психическое здоровье
Приложение для ментального здоровья на базе AI. Персонализированные медитации, дружелюбная поддержка в чате и умный журнал для ежедневной заботы о психическом состоянии.
AI Therapy
Проверено
Психическое здоровье
Ваш личный AI-терапевт: анонимный чат 24/7 для эмоциональной поддержки и заботы о ментальном здоровье.
Thoughtful App
Проверено
Психическое здоровье
Приложение для ментального здоровья на базе AI. Отслеживайте ход мыслей, управляйте тревогой и развивайте осознанность с помощью научно обоснованных инструментов.