touch grass

touch grass — это простое мобильное приложение для тех, кто хочет наконец-то сократить время в экране. Оно отслеживает, сколько часов в день вы проводите в телефоне, помогает ставить цели по уменьшению этого времени и присылает уведомления, когда лимит исчерпан. Но самое интересное здесь — функция «rewilding», которая мягко подталкивает вас сменить бесконечный скроллинг на прогулку или любой другой выход на свежий воздух.

Работает всё максимально прозрачно: сначала встроенный калькулятор анализирует ваши текущие привычки, а затем вы задаете ежедневные цели, чтобы постепенно снижать нагрузку. Как только вы пытаетесь выйти за рамки установленного лимита, touch grass напоминает, что пора отложить гаджет. А раздел с «rewilding» предлагает простые идеи, чем заменить цифровой шум реальными впечатлениями от природы. Никаких лишних наворотов — только прямой путь к избавлению от цифрового перегруза.

Приложение подойдет всем, кого утомили бесконечные уведомления и ленты соцсетей: студентам, которым нужно сосредоточиться на учебе, профи, которые хотят быть более вовлеченными в реальную жизнь, или просто всем любителям цифрового детокса. Здесь нет сложного AI или геймификации — только четкий трекинг и дружеские напоминания о том, что мир за пределами экрана гораздо интереснее. Сейчас touch grass доступно на iOS, а для пользователей Android открыт лист ожидания.