Mind Tracker
AI-приложение для трекинга настроения: записывайте свои эмоции, находите скрытые закономерности и получайте персональные советы, которые помогут чувствовать себя лучше.
| Что это | AI-приложение для трекинга настроения: записывайте свои эмоции, находите скрытые закономерности и получайте персональные советы, которые помогут чувствовать себя лучше. |
|---|---|
| Цены | Unknown |
| Платформа | Mobile App |
| Хорошо подходит для | tracking mood patterns for therapy sessions, monitoring mental health progress |
| Домен зарегистрирован | 2022 |
Данные обновлены 1 августа 2026 г.
Что делает Mind Tracker?
Mind Tracker — это не просто дневник настроения, а полноценный аналитический инструмент, который помогает разобраться, что именно влияет на ваше эмоциональное состояние. Всё работает просто: каждый день вы отмечаете своё самочувствие по шкале от 1 до 7 (от «ужасно» до «потрясающе») и фиксируете важные детали — сколько спали, занимались ли спортом, общались ли с друзьями или принимали ли лекарства. В итоге приложение находит закономерности и наглядно показывает, какие привычки поднимают вам настроение, а какие — тянут вниз.
Главная «фишка» здесь — AI. Благодаря машинному обучению Mind Tracker анализирует ваши записи, выявляет скрытые связи между действиями и эмоциями и дает персональные рекомендации. А еще каждые 20 оценок AI создает «сферу эмоций» — красивую визуализацию вашего внутреннего мира. Если стандартных параметров мало, можно создать свои метрики для отслеживания тревожности, мигреней или продуктивности. Также в приложении есть умная таблетница с напоминаниями и логом приема препаратов. Все данные остаются приватными, но при необходимости отчеты можно экспортировать и отправить своему терапевту.
Инструмент будет особенно полезен тем, кто борется с депрессией, тревожностью, БАР, ADHD или PTSD. Психиатры и терапевты, в свою очередь, получают структурированные отчеты, что позволяет гораздо точнее отслеживать прогресс между сессиями. Но даже если у вас нет медицинских показаний, Mind Tracker отлично подойдет любому, кто хочет взглянуть на свои эмоции через призму данных и научно подойти к улучшению качества жизни.
Ключевые возможности
Что выделяет инструментДля кого Mind Tracker?
Кому подходит этот инструментДоверие и присутствие
Альтернативы в категории Психическое здоровье
Mindsera
Проверено
Психическое здоровье
Это AI-дневник, который не просто хранит ваши записи, а анализирует их. Он помогает отследить эмоциональное состояние, предлагает полезные когнитивные фреймворки и дает персональную обратную связь, чтобы вы лучше понимали себя.
Deepen
Проверено
Психическое здоровье
Приложение для ментального здоровья с искусственным интеллектом: общайтесь в чате, разговаривайте и получайте ценные инсайты о своих мыслях и чувствах.
MeilleurMood
Проверено
Психическое здоровье
Приложение для ведения дневника с искусственным интеллектом, которое анализирует ваше эмоциональное состояние и отслеживает динамику ментального здоровья в долгосрочной перспективе.
Zenora
Проверено
Психическое здоровье
Искусственный интеллект, выступающий в роли терапевта для улучшения вашего самочувствия и укрепления внутренней силы.
Pink Piko
Проверено
Психическое здоровье
Приложение для дневника настроения на базе AI: отслеживайте свои эмоции, находите скрытые закономерности и получайте персональные инсайты о своем состоянии.
ZenDiary
Проверено
Психическое здоровье
Это умный дневник на базе AI, который не просто записывает ваши мысли, а отслеживает настроение и ищет закономерности в эмоциях. А чтобы стало легче, приложение предлагает упражнения по когнитивному рефреймингу, помогая взглянуть на проблемы под другим углом.
Eywa
Проверено
Психическое здоровье
Приложение для ментального здоровья на базе AI. Предлагает голосовой коучинг, отслеживание эмоций и научно обоснованные упражнения для поддержания ежедневного благополучия.
Soulnests
Проверено
Психическое здоровье
Это настоящий комбайн для тех, кто заботится о себе: здесь собрано всё — от дневников и медитаций до трекера привычек и фитнеса. А чтобы прогресс был осознанным, AI анализирует ваши данные и подкидывает полезные инсайты.
Похожие инструменты
Moodset
Проверено
Личностный рост
Отслеживайте настроение и эмоциональные паттерны с помощью данных о музыке и дневниковых записей, получая персонализированные AI-инсайты.
Dreams Journey App
Проверено
Личностный рост
Приложение-дневник снов на базе AI: записывайте свои сновидения, получайте умные интерпретации и отслеживайте повторяющиеся паттерны, чтобы лучше понять себя.